Sistema que ofrece una variedad de ejercicios para realizar en casa con TRX, especial para fortalecer y tonificar los músculos de tu cuerpo.
Trabaja la zona de core y abdomen con diferentes ejercicios y rutinas especiales para esta zona del cuerpo.
También se integra un fortalecimiento significativo de la sección media del cuerpo en cada ejercicio de espalda, hombros, pecho, cadera y piernas.
Es por esto por lo que decimos que en el entrenamiento con el sistema participa toda la sección media.


Cuerda de Salto Café 


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